Mindful lezen
Waarom ontspannen lezen en studeren zo belangrijk is. SmartReading leert je Silent mind technieken die verder gaan dan je alleen maar vertellen dat je ontspannen moet zijn. Met de smartmethode leer je geavanceerde ontspanningstechnieken om de wisselwerking tussen je linker- en rechterhersenhelft optimaal te maken. Deze technieken doorbreken de vicieuze cirkel van spanning en doorbreken negatieve ‘loops’ (overtuigingen) in het denken. Weg met die angst iets te missen, gebruik het volle potentieel van je brein! Traditionele snelleestrainingen vertrouwen te veel op herhaling en negeren de kennis die we nu hebben van het ‘whole-brain’ leren. Bij gebruik van het volledige arsenaal aan [...]